2月26日（土）2週間ぶり。

　今年に入ってから、稽古に出られない日が多くて、いささか右耳が難聴気味の今日この頃。私に話し掛けるときは、左側からにしてください。という訳で、今日は気合充分、駐車場が混む前に早めに道場入りする。緑帯のKさんと二人で道場に一番乗りで入る。う、う、う、床が凍っている。足の裏がちべたい。いつもギリギリに入るので、今日は稽古前にいろんな人とちょこちょこ話すことができた。黄帯のSさんは、入ってくるなり「ボクは武闘派じゃないですから」と言いながら近寄ってきて、水月にパンチを一発もらいました（笑）。よくよく聞いてみたら、空手を始める前は武闘派だったが、今はそうではないということらしい（本人談）。大丈夫です。皆わかってますから。白帯のFさんからは「この前、新聞見ました。いったい何をやらかしたのかと思っちゃいました」って、あなた。自分のモノサシで人を見てはいけません（笑）。

　稽古は、K先生が遅れるため、茶帯のOさんの指導で始まる。柔軟と補強は今日も増々増量中のフクちゃんと組んで。後半は、黄帯以上がK先生の指導で平安5などの難しい型。我々青帯と白帯は太極の型1〜3をOさんの指導で行なう。途中「青帯が白帯を見てアドバイスしてあげて」ということで、年配のジャガーさん（すいません、名前覚えられなくて）に、とりあえず身体を動かせばOK、みたいな、ほとんどためにならないアドバイスをしたり。そんなこんなで本日の稽古終了。汗を流して耳にたまった水も抜け、難聴も少し回復して帰宅。

2月12日（土）フライングエルボーで惨敗。

　道場の駐車場に車を入れようとしたら、武闘派Sさんが埋まっていた（泣笑）。Mさんが救助活動を始めていたので、私も救助に参加するが、どうにもならない状態になっている。道場の中からフクちゃんも出てきて、事務局からはT先生、S先輩もツルハシを持って駆け付けてくださり、そこに現れたOさん、Gさんも加わって、30分かかってついに救出成功。皆さんお疲れさまでした。道着で参加していたフクちゃんが一番寒かったと思うけど、これも試練かも知れん・・・ちゅうことで。

　今日も稽古はサクサクと進み、後半のミット蹴りは、でかいフクちゃんと組んで行なう。フクちゃんの下段蹴りは増々パワーアップしていて、ミット2枚重ねで受けていても痛い。でも、T山さんは、茶帯のOさんの下段蹴りを受ける度に、その強烈な破壊力で顔が歪んでいた。アレダケハウケタクアリマセンデス。ミット蹴りは中段から上段へと移った。鋼鉄の身体を自負する私としては、この上段蹴りがきつい。上がらないのがわかっているので、フクちゃんも肩のあたりでミットを構えてくれるのだが、そこまで上げるのも、もういっぱいいっぱい。バランスをくずしながらも、なんとか上げていたが、いきなり軸足が滑ってしまい、そのまま床にフライングエルボーを食らわせてやった。しかし、道場の床は完全な防御で、攻撃したはずの私がノックアウトしてしまった。という訳で、ヒジと腰が使い物にならなくなって帰宅。

2月5日（土）ケーキ手刀。

　最近、カミさんのお気に入りで、会う人会う人に「やっぱり空手家の結婚式はケーキ手刀だよねえ」と同意を求めている。求められた人の反応で、カミさんとの関係がわかってしまう（舎弟関係とかね）。それはともかく、今年に入って4回目の稽古に行った。しかも今週2回目である。すごいなあ。と自分を誉める。これでしばらく行かなくても大丈夫、ということではない。新しく「ふくすけ日記」も始まり、私が出る稽古にはほとんど「ふくすけ」さんも出るので、ここで稽古内容とか出席者にふれなくてもOKだ。もう稽古に行って人数を数えなくてもいいのだ。ありがとう、ふくすけさん。

　稽古前に久しぶりの白帯Hさんにご挨拶。足の怪我はどこでやったのか尋ねたら「言ったら日記に書かれるから言わなーい」などと小学生の会話になってしまった（笑）。そこへ青帯のKTさんが、私は何も言ってないのに「この包帯は火傷ですからね」と左手の包帯を見せてくれた（笑）。皆さん、読んでいただいているようで恐縮です。最後にKTさん「で、とちゃん坊やの掲示板にはどうやって入るの？」って、今だにわからない方は、稽古前後に私に聞いてください。

　ふくすけ日記のとおりサクサクと稽古は進み、それは後半の移動稽古の最中であった。横っ腹が急激に痛みだし、力を入れることができず、多少前屈みになってなんとか身体だけ動かしていた。K先生から「突きは速く」と言われるが、突きというより、前ならいで手を出すだけの状態である。「ほ〜す〜」（押忍と言ってるつもり）と、できそこないの息吹きで返事をするのみ。あ〜、もうダメ〜。と思ったら、稽古終了となった。はふう。

2月2日（水）稽古と対策。

　今月の目標は4回。てな訳で、今年3回目の稽古は家族3人で美園道場に参加する。どこもかしこも雪が多くて、車を停めておける場所が少なくなってしまった。そのせいか、出席人数も大人6名、子供3名と少なめ。稽古前は恒例のバスケットボール。身体を動かすことが久しぶりなので、稽古前にダウン気味になってしまう。基本稽古の足技では、ゼイゼイ言っていた。休憩をはさんで、後半は縄跳び。茶帯のSさんとOさんが縄を回してくれ、それを順番に入って飛ぶ。頭の中では軽快に跳んでいるのだが（笑）、まったく身体がついてこなくてすぐに引っ掛かってしまう。というか、なかなか中に入れなかったりする。高校生のS君や小学生のH君は平気で50回以上跳ぶ。ウチの息子も私に似たのか勘が悪くてなかなか中に入れない。でも、最後は60回以上跳んでました。

　最後に安三（ヤンツー）、転掌（テンショー）、三戦（サンチン）の型を全員で行なう。キョロキョロしながら師範やOさんの動きを真似するのみ。子供3人は別メニューでミット蹴り。これにて本日の稽古終了。帰宅したら、娘はすでに寝ていた。遅めの晩ご飯のあとは、疲れ果てて就寝。

1月22日（土）ホッカイドウの稽古談。

　つなぎは雪上座禅。今日が私の道新教室初稽古となった。稽古前にとっちゃん坊やが挨拶に来て、東京に行っても空手を続ける、もちろん日記も続ける、と宣言した。是非、道場探しの日々も日記に綴っていただきましょう。頑張ってください。

　で、ちょっと少なめの13名での稽古。K先生の入りが遅れていたので、茶帯のOさんの指導で稽古開始。道場内が冷えきっていたので、準備運動のあとにダッシュなどで身体を温めてから基本に入る。柔軟と補強は、黄色い空手家ことバリバリの武闘派Sさんと組んで行なう。背中合わせになって相手を持ち上げるときに、腰がカクンと力が入らなくなりSさんを落としてしまった。ゴメンナサイ。休憩を挟んで、後半は移動稽古。2週連続でエンドレス移動稽古か？と一瞬頭をよぎったが、そんなことはなく、白帯と色帯に分かれ、色帯は回転移動となった。引き続いて型となったが、やはり回転系の裏太極。グルグルと目が回って本日の稽古終了。

1月15日（土）稽古休み。

　まったく起きられず、稽古に出られなかった。「とちゃん坊やの掲示板」に今日の稽古内容を「顔デカ」さんや「近所の奈緒子」、「超初心者」さん（まだ誰なのかわかってませんが）が書込んでいた。お年玉のエンドレス移動稽古だったようだ。あ〜、行けなくて残念。と言うべきか、野生の勘が働いて起きられなかったのか。来週からはちゃんと出られるようにしたいものです。

1月12日（水）×稽古。

　普通は「ばつげいこ」と読むので「初稽古」のダジャレだな、とピンとくるが、関西人は「ぺけけいこ」と読んでしまうので何のことやら解らないタイトル。という訳で、カミさんと息子にくっついて美園道場へ。今日は私と息子の初稽古だ（カミさんは冬合宿にも参加しているし、本部の稽古にもすでに出ている）。今日は「近所の奈緒子」と「顔デカ」さんも初参加となっていた。師範をはじめ、皆さんにご挨拶。「黄色い空手家」さんは今年も元気だ。いつものように、稽古前のサッカーで熱くなり、身体を十分温めてから師範の指導で基本稽古に入る。なにしろ半月ぶりの稽古で、しかも、その間まったく身体を動かしていないので、基本終了時にはヘロヘロ。引き続き柔軟と補強、足上げ腹筋がつらい。さらに続いてステップしてワンツーや蹴りなどは、もう身体が動きません状態。「顔でか」さんは足がつってヒンヒン言ってるし。ここでようやく休憩だ。ヘタレモード全開。休憩後は平安1〜3を何回も何回も行なう。気が遠くなったところで、本日の稽古終了。「近所の奈緒子」も乗せて帰宅。疲れ果てて就寝。

　「とちゃん坊やのBBS」が盛り上がっております。なぜか「とっちゃん坊や」ではなく「とちゃん坊や」ですが、道新教室生はもちろん、そうでない方も大歓迎。皆さん、気軽に書込んでいってください。